Entrenamiento Personal

En los tiempos que corren, se le da mucha importancia al aspecto físico, al culto al cuerpo y, sobre todo, a la salud y el bienestar.
El primer paso que damos es apuntarnos en un gimnasio o “echarnos a correr”.

¿Por qué un entrenamiento personal?

Si lo que realmente quieres es conseguir alcanzar tus objetivos, tener una atención y entrenamientos totalmente personalizados y verte progresar día a día, esto lo que necesitas.

¿Cómo?

Como su propio nombre indica, para conseguir tu entrenamiento personal, te programaré las sesiones conforme a los objetivos que tu me plantees.
Trabajaremos con diversos métodos, como circuitos de resistencia, de fuerza, series, entrenamiento con TRX, Bosu, Fitball… Todo siempre orientado hacia un entrenamiento funcional.

Entrenamiento personal a domicilio

¿Dónde?

En Zaragoza capital y alrededores.
En tu casa, en el parque, en gimnasio, en la piscina, en la pista de pádel, en el campo de fútbol… cualquier sitio es perfecto para adaptar el entrenamiento a tus necesidades.

  • Entrenamientos en sala
    Te ofrecemos la posibilidad de entrenar en una sala especializada y con material específico en Zaragoza.
    Actualmente estamos realizando entrenamientos personales en los siguientes centros en Zaragoza:

  • Entrenamientos a domicilio
    Si no tienes tiempo de ir al gimnasio, no te preocupes ¡el gimnasio va a tu casa!
    Nos desplazaremos hasta tu domicilio con el material necesario para realizar la rutina de entrenamiento que tenga preparada para tí.
    Consigue tus objetivos de una forma cómoda, fácil y ¡sin salir de casa!
  • Entrenamientos al aire libre
    Si lo que te gusta es practicar deporte en el exterior, ¡cualquier sitio es bueno para practicar actividad física!
    Adaptaremos los entrenamientos para que disfrutes de todas las ventajas de la naturaleza a la vez que consigues llegar a tu objetivo.

¿Quién?

No importa la edad ni la condición física. Cualquiera que sea tu objetivo como por ejemplo: tonificación, pérdida de peso, preparación de oposiciones, prevención de lesiones, readaptación/rehabilitación de lesiones, pre y post parto o incluso preparación física para un deporte determinado a nivel profesional o amateur,  podremos conseguirlo con un plan personalizado.

¿Cuándo?

Nos pondremos de acuerdo en los horarios que mejor se adapten a tu rutina y a tu ritmo de vida.

Contacta conmigo para recibir más información sobre el Entrenamiento Personal en Zaragoza